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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏天頭暈又健忘，腦供血不足害的！4秘訣拯救免煩惱 : 【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】夏天本該是全身活力最好的季節，但自入夏以來，許多人三天兩頭出現頭暈、頭痛的症狀，且經常伴隨記憶力減退、忘東忘西的症狀，讓人不禁懷疑「我突然變笨了嗎？」中醫師表示，其實，這很可能是腦供血不足惹的禍！ 改善腦部血液循環 女中醫分享4大秘訣 如何改善或預防夏季腦部供血不足的現象呢？賴睿昕中醫師提供以下4種辦法做為參考： 1.注意飲食：平常應該多吃抗氧化食物，少吃高油脂食物，適時地補充水分以降低血液的黏稠度，並從健康的生活型態來控制三高，維持健康體重。 2.藥物調理：中藥在改善腦部供血不足引起的頭暈頭痛、失智，與輕微神經退化有很好的緩解作用。中醫通腦竅、化瘀阻的中藥如：丹參、天麻、石菖浦、荷葉和紅花，可以緩解腦供血不足；三七、葛根具有多種保護血管的功能，能抑制血小板的聚集，從而有效地防止血液過於黏稠，讓血液流動更加順暢，阻止供血不足的可能。但實際用藥，還是需經中醫師診斷後再依個人病況處方喔！ 3.針灸與按摩：頭皮針療法可以活化腦細胞，促進腦部的血液循環，進而改善認知能力、延緩記憶的衰退。不過，頭皮針療法的專業門檻高，一般人較建議以按摩取代，經常按摩「百會穴」（頭頂正中線與兩耳直上的交叉點）和「四神聰穴」（距百會穴前後左右各1寸的4個穴位），即有預防保健的效果。 4.天天運動：年輕時不抽菸、不喝酒，遠離頭部外傷的機會，而且平日不忘多動動腦，養成規律的運動習慣，多參與活動，以避免中樞神經退化疾病找上門。 【延伸閱讀】
林德褔證實揮別體育署 臨別仍關切亞運備戰 : 體育署長林德福28日證實外界傳聞，將卸下署長一職。林德福同時發表一篇臨別感言，細數歷時一年多來的體育改革作為，也不忘交代體育署同仁，亞運在即，對於國訓中心集訓選手要特別關心，協助完成最後階段集訓任務。 媒體報導，體育署長林德福將於六月底下台，改由即將卸任國立體育大學校長的高俊雄接任。林德福28日主持署務會議，會中他向體育署同仁證實，這是他最後一次主持署務會議，感謝一年多來體育署同仁的協助，他要回家了，大家後會有期。 林德福同時對外發表一篇「珍惜體改成果，續為選手後盾」的臨別感言。林德福在文中表示，接掌體育署15個月來，台灣體壇迎來了振奮人心的2017台北世界大學運動會，締造26金34銀30銅佳績；另外，也推動「國民體育法」修法，經歷備受國人期待的體育改革，雖然結果不是非常完美，仍有足球協會尚未完成改選，但仍舊完成台灣體育環境文化大改造。 卸任體育署長前夕，林德福仍不忘交代體育署與國訓中心同仁，要好好照顧目前正積極備戰亞運的選手們，務必提供一切必要協助，讓選手們無後顧之憂。體育署副署長王水文：『(原音)署長有特別提到，因為現在亞運在即，目前在高雄左營國家運動訓練中心的選手在那邊集訓，他也特別交代我們國訓中心執行長，還有我們體育署相關同仁選手，要那些選手要特別關心，在亞運之前的這段時間非常重要，包括他們的生活起居，他們的需求，他們有什麼反應，都要即刻處理。』 對於新任體育署長何時上任，體育署副署長王水文表示他並不清楚，高俊雄本人面對媒體的詢問也低調表示，一切等行政院公佈人事之後，他才會對外說明。
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