這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏天胃口差 選對配方奶提升保護力 : （優活健康網新聞部／綜合報導）夏日炎炎，不只大人容易沒食慾，寶寶也會有夏日厭食的時候。成長中的寶寶最需要營養均衡，寶寶夏日食慾差時，爸媽可就要傷腦筋了。尤其寶寶一歲換奶階段是建立好體質的重要關鍵期，營養專家建議換奶階段時，除了可讓寶寶多方攝取、漸進嘗試新食物外，別忘了ㄋㄟㄋㄟ仍是寶寶營養的重要來源喔！ 銜接母乳保護力的配方奶 讓換奶寶寶好適應 對家有剛滿一歲，有換奶需求寶寶的爸媽來說，最關心的莫過於要如何做才能提供寶寶成長所需的營養素，同時又能延續母乳的優質保護力，為寶寶打造健康成長的基礎。因此，當寶寶正值換奶階段，又碰上夏日厭食吃得少時，也往往最讓爸媽憂心，擔心寶寶攝取不到足夠、完整的營養素，無法有足夠的保護力來抵抗外在環境的威脅。 夏天氣溫高，寶寶容易吃得少或變得挑食厭奶，營養師建議，爸媽除了可以提供清爽、易消化的食物外，最重要的還是補充能延續母乳保護力的配方奶粉，健全寶寶體質，提升全方位的保護力。 畢竟母乳含有具高生物活性，也是最具保護力的乳鐵蛋白和免疫球蛋白，可惜的是，這些母乳中的珍貴成分在寶寶六個月後就會慢慢減少，到一歲後幾乎完全消失，為了避免食慾影響寶寶健康，為寶寶挑選接近母乳的配方奶，不但能延續母乳的保護力，還能提供均衡的養分，給寶寶打造健康基礎。 同時，營養師也表示，寶寶一歲之後，體內的益菌會減少，因此想要維持消化道的良好運作，提升換奶寶寶體內天然保護力，除了注意配方奶的營養成分外，奶粉中是否含有能夠健全消化道的益生菌也很重要。專家提醒，益生菌不是菌種越多越好，而是要確保能夠不受消化道破壞的益生菌，才能真正產生保護力。因此添加經多國臨床實驗證實，不需晶球保護就能通過胃酸和膽鹼考驗的「鑽石益菌」Bbi得益氏菌的配方奶，更能守護寶寶消化道健康，幫助營養吸收，也不用擔心寶寶夏日吃太少，營養不均衡了。 此外，夏天時，因為水分流失多，寶寶也容易出現排便的問題，專家建議，除了適時補充水分外，配方奶中的益生菌也能讓寶寶排便順暢喔！
不受消化道破壞的益生菌 才能真正產生保護力
林子偉改5號 前日73號T瞬間絕版 : 體育中心／綜合報導 林子偉今（15）日球衣背號改成5號，這是過去紅襪隊大球星Nomar Garciaparra的背號。不過這也讓前一日才出73號林子偉專屬T瞬間變成絕版。 台灣專門販賣大聯盟商品的廠商，在14日才宣布推出林子偉73號的T-Shirt，沒想到短短的一天紅襪隊就把林子偉的背號改成5號，讓林子偉73號立刻成絕版貨。 ▲廠商林子偉73號商品還掛在官網上（圖／翻攝自創信官網） 有意思的是，廠商推出林子偉73號商品時，有網友就留言「會不會穿沒幾天就絕版？」想不到第2天一語成籤。不過就算絕版，在台灣還是藍鳥40號最為珍貴稀有。 更多三立新聞網報導
林子偉「想念台灣味」 必吃肉圓老店
紅襪釋出2名三壘手 林子偉空間較大
三、游專屬背號 林子偉改穿5號
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